Помогает избежать нарушений осанки в раннем возрасте, формирует правильные изгибы позвоночника и свод стопы, укрепляет суставы и связки. Пилатес для детей мягко воздействует на мышечный каркас и укрепляет его, что положительно влияет на формирование осанки. Благодатно влияет на дыхательную систему, которая в свою очередь оказывает влияние на кровеносную и нервную системы. Так же благоприятно действует на становление мышечной системы. Улучшает гибкость и подвижность суставов. Занятия способствуют избавлению от мышечного дисбаланса, улучшают чувство координации.
Занятия проходят под руководством опытного инструктора.

Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление. Во время тренировки развивается вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы. Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику. Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию. Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.